Heb je last van een verstopping van de darmen (obstipatie)? Of verlies je urine of stoelgang (incontinentie)? We helpen graag in het zoeken naar de oorzaak en de mogelijke oplossingen hiervoor. Dit alles in samenspraak met jouw huisarts.

Wat is incontinentie?

Incontinentie is het ongewild verlies van urine of stoelgang. Dit kan een grote impact op jouw levenskwaliteit hebben.

Welke soorten incontinentie zijn er?

• Stress- of inspanningsincontinentie: als de druk in de buikholte toeneemt door onder andere hoesten, niezen, tillen, zwaarlijvigheid… kan er ongewild urineverlies ontstaan. Dit komt omdat de bekkenbodemspieren verslapt zijn. Met de juiste oefeningen kan je deze spieren versterk. Deze vorm van incontinentie komt vaker voor bij vrouwen.
• Druppel- of overloopincontinentie: als je bij het plassen de blaas niet volledig kan legen dan blijft deze te vol zitten waardoor je urine verliest. Deze vorm van incontinentie komt vaker voor bij mannen.
• Urge- of aandrangincontinentie: als je een plotse, niet te onderdrukken drang hebt om te plassen, trekt de blaas onwillekeurig samen waardoor je urine verliest. Ook zonder inspanning te doen. Deze vorm van incontinentie komt vaker voor bij mannen.
• Indien meerdere van bovenstaande vormen van incontinentie van toepassing zijn, spreken we van gemengde of totale incontinentie.

Wat zijn de voornaamste oorzaken van incontinentie?

• Verzwakte bekkenbodemspieren.
• Prostaatproblemen of -operatie.
• Onderliggende neurologische problematiek.
• Infectie van de urinewegen of blaas.
• Inname van bepaalde medicijnen.
• Chronisch hoesten.
• Overgewicht.
• Te weinig drinken.
• Aandoeningen zoals dementie, parkinson, diabetes, MS…

Wat zijn mogelijke hulpmiddelen bij incontinentie?

• Een verband of broekje voor urine- en/of stoelgangverlies
• Het aanbrengen, vervangen en verwijderen van een condoomkatheter, een rubberen zakje dat over de penis wordt geschoven met een urine-opvangzakje aan het uiteinde van het slangetje. Dit kan op een discrete manier aan het been worden bevestigd.
• Voor de meeste vormen van incontinentie zijn er doeltreffende behandelingen. Er bestaan ook bepaalde oefeningen om de blaas en bekkenbodemspieren te trainen.

Wat is obstipatie?

Obstipatie betekent verstopping van de darmen. Als je regelmatig meer dan drie dagen geen ontlasting hebt of minder vaak en met meer moeite, dan is er sprake van obstipatie. De stoelgang blijft langer in de dikke darm zitten en wordt hierdoor harder en droger.

Wat zijn de voornaamste oorzaken van obstipatie?

• Onvoldoende vochtinname.
• Ongezonde levensstijl: te weinig vezelinname, gebrek aan beweging…
• Niet naar het toilet gaan terwijl je aandrang voelt.
• Geneesmiddelen zoals antidepressiva, ijzerpreparaten, opioïden, maagzuurremmers, middelen tegen urine-incontinentie, morfine…
• De ziekte van Parkinson.
• Gewenning aan laxeermiddelen.
• …

Wat zijn mogelijke hulpmiddelen bij obstipatie?

• Lavement: via de anus wordt een vloeistof in de darm gebracht.
• Rectaal toucher: manueel verwijderen van harde stoelgang.
• Darmspoeling: ledigt een deel van de dikke darm door water op lichaamstemperatuur in de dikke darm te brengen. Door het water trekt de darm samen en verlaat de ontlasting het lichaam via de anus (retrograde spoeling) of stoma (antegrade spoeling) samen met het ingebrachte vocht. Een darmspoeling wordt meestal enkel omwille van medische redenen aangewezen. Zijnde bij constipatie, overmatige slijmproductie of schimmelinfecties.